亚运会是一场全亚洲体育精神的“荟萃宴”，是一场全民的运动盛会。距离第十九届杭州亚运会越来越近，为营造亚运会美好氛围、积极做好迎接亚运会准备。由西湖区视力防控协会和西湖区竞技武道运动协会联合举办的健身指导公益课“自在西湖 共享亚运”跆拳道“运动之星体验营”活动于4月9日10日在西湖区文体中心开训。

通过2天紧张的练习，同学们不光掌握了冲拳、格挡、步法等初级技术，同时把新学的跆拳道礼仪也是融入到训练中，鞠躬、敬礼、相互问好。声音稚嫩而响亮，动作规范且有力，一拳一脚虎虎生威。年青的少年自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳。

在强身健体的过程中把体育精神融入日常的学习和生活中去，逐步培养良好的礼仪和高尚的道德情操。

本次公益健身指导让每个人通过练习，体会了解并掌握正确的运动知识，并且认识到运动对于视力保护的重要性，通过体育锻炼磨炼意识、培养健康意识，养成终身健身的好习惯。最后希望同学们多了解运动，多参与运动，以饱满的精神面貌和强健的体魄迎接亚运会的到来。

本次活动圆满成功，感兴趣的同学可以报名我们第二期“运动之星体验营”活动，详情如下：

一、主办单位：西湖区视力防控协会

西湖区竞技武道运动协会

二、活动对象：5--12岁儿童

三、活动时间：5月21日22日

四、活动人数：10人/场

五、活动福利：报名即可免费参加训练

六、活动地点：西湖区青少年跆拳道运动队训练基地（西湖区晴川街217号文体中心三楼）

七、联系方式：

李老师：13185015155

刘老师：13819195292